எலும்பு முறிவு (எலும்பு முறிவு): அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

எலும்பு முறிவின் வரையறை

எலும்பு முறிவு அல்லது எலும்பு முறிவு என்றால் என்ன?

எலும்பு முறிவு (எலும்பு முறிவு) அல்லது எலும்பு முறிவு என்பதன் வரையறை என்பது ஒரு எலும்பு உடைந்து, விரிசல் அல்லது உடைந்தால் எலும்பின் வடிவத்தை மாற்றும். எலும்புகள் மீது வலுவான அழுத்தம் அல்லது எலும்புப்புரை போன்ற பலவீனமான எலும்பு நிலை காரணமாக இந்த நிலை ஏற்படலாம்.

எலும்பு முறிந்த அல்லது உடைந்த எலும்பு உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், உடலின் பல பகுதிகளில் உடைந்த காலர்போன்கள் அல்லது தோள்கள், கைகளின் எலும்பு முறிவுகள் (மணிகட்டை மற்றும் கைகள் உட்பட), கால் எலும்பு முறிவுகள் (கால்கள் மற்றும் கணுக்கால் உட்பட), முதுகெலும்பு முறிவுகள் மற்றும் இடுப்பு எலும்பு முறிவுகள் போன்றவை இந்த வழக்குகள் அதிகம் காணப்படுகின்றன.

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

எலும்பு முறிவு என்பது பெரும்பாலும் ஏற்படும் மற்றும் காயம் அல்லது விபத்து காரணமாக யாராலும் எந்த வயதிலும் அனுபவிக்கக்கூடிய ஒரு நிலை. இருப்பினும், வயதானவர்களிடமும் இந்த நிலை பொதுவானது, ஏனெனில் வயதான காரணிகள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன.

சர்வதேச ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அறக்கட்டளையின் தரவுகளிலிருந்து, எலும்பு பலவீனம் காரணமாக எலும்பு முறிவுகள் 2 பெண்களில் 1 மற்றும் உலகில் 5 ஆண்களில் 1 வயது 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் ஏற்படுகின்றன. ஒவ்வொரு ஆண்டும் எலும்பு பலவீனம் காரணமாக உலகில் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் எலும்பு முறிவுகளை அனுபவிக்கிறார்கள் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

எலும்பு முறிவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஆபத்து காரணிகளைக் குறைப்பதன் மூலம் அவற்றைத் தடுக்கலாம். மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

எலும்பு முறிவுகளின் வகைகள்

எலும்பு முறிவுகள் அல்லது எலும்பு முறிவுகள் பல்வேறு வகைகளைக் கொண்டுள்ளன. பரவலாகப் பார்த்தால், எலும்பு முறிவுகளில் சில பொதுவான வகைகள்:

• ஒரு திறந்த எலும்பு முறிவு, இது உடைந்த எலும்பு தோலை உடைக்கும்போது அதைக் காண முடியும்.
• மூடிய எலும்பு முறிவு, இது ஒரு எலும்பு உடைக்கும்போது, ​​ஆனால் சருமத்தில் ஊடுருவாது அல்லது தோல் இன்னும் அப்படியே இருக்கும்.
• பகுதி எலும்பு முறிவு, இது எலும்பு முழுவதுமாக அல்லது முழுமையடையாமல் உடைந்தால் ஏற்படும் நிலை.
• முழுமையான எலும்பு முறிவு, இது ஒரு எலும்பு முழுவதுமாக அல்லது முழுமையாக உடைந்தால், எலும்பு இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பகுதிகளாக பிரிக்கப்படுகிறது.

நான்கு முக்கிய வகைகளில், எலும்பு முறிவுகள் பல வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன. ஒவ்வொரு வகை எலும்பு முறிவையும் சரிசெய்ய பல்வேறு நுட்பங்களும் நடைமுறைகளும் தேவை. உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ப அதை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

எலும்பு முறிவின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

எலும்பு முறிவு அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் ஒருவருக்கு நபர் மாறுபடும், இது அனுபவம், வகை, இருப்பிடம் மற்றும் தீவிரத்தை பொறுத்து மாறுபடும். ஆனால் பொதுவாக, எலும்பு முறிவு அல்லது எலும்பு முறிவின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் உணரப்படுகின்றன:

• எலும்பு முறிந்த பகுதியில் பொதுவாக கடுமையான வலி அல்லது வலி.
• எலும்பு முறிந்த பகுதியில் வீக்கம்.
• எலும்பு முறிவு உள்ள உடலின் பகுதியில் தெளிவாகக் காணக்கூடிய குறைபாடு அல்லது குறைபாடு.
• உடைந்த எலும்பின் பகுதியில் உடல் பகுதியை நகர்த்துவதில் சிரமம்.
• எலும்பு முறிந்த உடலின் பகுதியைச் சுற்றியுள்ள தோலில் சிவத்தல், சிராய்ப்பு மற்றும் வெப்பம்.
• உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு.

மேலே பட்டியலிடப்படாத அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். சில அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

மருத்துவரை எப்போது பார்ப்பது?

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் நீங்கள் அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகினால் நல்லது. நீங்கள் ஒரு திறந்த வகை எலும்பு முறிவு இருந்தால் உங்களுக்கு அவசர சிகிச்சை தேவை, இது உங்களை தொற்றுநோய்க்கான அதிக ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது.

ஒவ்வொருவரின் உடலும் வெவ்வேறு வழிகளில் செயல்படுகின்றன. உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ப சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற எப்போதும் மருத்துவரை அணுகவும்.

எலும்பு முறிவுகளுக்கான காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்

எலும்புக்கு அழுத்தம் அல்லது வலுவான தாக்கத்தால் எலும்பு முறிவுகள் ஏற்படுகின்றன, இது எலும்பின் வலிமையை மீறுகிறது. இது பொதுவாக ஒரு காயத்தின் விளைவாக, வீழ்ச்சி, விபத்து அல்லது உடலின் ஒரு பகுதிக்கு வலுவான நேரடி தாக்கம் அல்லது எலும்பு முறிவுக்கு காரணமான மீண்டும் மீண்டும் இயக்கம்.

அது மட்டுமல்லாமல், எலும்பு முறிவுக்கான காரணமும் பலவீனமான எலும்பு நிலையாக இருக்கலாம். பொதுவாக இது எலும்புகளை பலவீனப்படுத்தும் சில நோய்கள் அல்லது நிலைமைகளால் ஏற்படுகிறது, அதாவது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அல்லது எலும்பு புற்றுநோய்.

எலும்பு முறிவு அபாயத்தை அதிகரிக்கும் காரணிகள் யாவை?

இது யாருக்கும் ஏற்படலாம் என்றாலும், எலும்பு முறிவு நோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன. எலும்பு முறிவுகளுக்கான சில ஆபத்து காரணிகள்:

• பழைய வயது அல்லது 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்.
• பெண்.
• புகைபிடிக்கும் பழக்கம்.
• மது அருந்துங்கள்.
• கார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாதது, குறிப்பாக கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி.
• சுறுசுறுப்பாக நகரவில்லை அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யவில்லை.
• முடக்கு வாதம் அல்லது வாத நோய் பற்றிய வரலாறு உள்ளது.
• செலியாக் நோய், கிரோன் நோய் அல்லது அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி (குடலின் வீக்கம்) போன்ற நாள்பட்ட கோளாறுகள்.
• முந்தைய எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டது.
• குடும்ப வரலாறு, குறிப்பாக இடுப்பில் ஏற்படும் எலும்பு முறிவுகள்.

எலும்பு முறிவு சிக்கல்கள்

உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், எலும்பு முறிவுகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேலும் பாதிக்கும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். எலும்பு முறிந்த அல்லது உடைந்த பகுதியைப் பொறுத்து இந்த சிக்கல்கள் மாறுபடும்.

பொதுவாக, சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் ஏற்படக்கூடிய எலும்பு முறிவின் சிக்கல்கள்:

• மாலூனியன்

மாலூனியன் என்பது எலும்புகள் குணமடைந்து ஒன்றாக இணைந்திருக்கும்போது ஏற்படும் ஒரு நிலை, ஆனால் அவை சரியான நிலையில் இல்லை அல்லது சொந்தமாக மாற்றப்படுகின்றன.

• தொற்று

தோலில் வெட்டு அல்லது திறந்த எலும்பு முறிவு இருந்தால், பாக்டீரியா நுழைந்து எலும்பு அல்லது எலும்பு மஜ்ஜை பாதிக்கலாம். இந்த நிலையில், பொதுவாக நோயாளிக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் வழங்கப்படும் மற்றும் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும்.

• பெட்டி நோய்க்குறி

பெட்டியின் நோய்க்குறி என்பது உடலின் மூடிய பாகங்களில் (பெட்டிகளில்) அதிகரித்த அழுத்தம் இருக்கும்போது தசைகள் மற்றும் நரம்புகளுக்கு இரத்த விநியோகத்தை துண்டிக்கிறது. இந்த நிலை பொதுவாக இரத்தப்போக்கு மற்றும் உடைந்த எலும்பைச் சுற்றியுள்ள ஹீமாடோமா (இரத்த நாளத்திற்கு வெளியே இரத்தத்தின் தொகுப்பு) ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.

• அவஸ்குலர் நெக்ரோசிஸ்

எலும்பு முறிவு உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், எலும்பு அதன் அத்தியாவசிய இரத்த விநியோகத்தை இழக்கக்கூடும். இந்த நிலையில், எலும்பு திசு மரணம் ஏற்படலாம் அல்லது அவஸ்குலர் நெக்ரோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

• ஹேமர்த்ரோசிஸ்

மூட்டு இடத்தில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படும்போது ஒரு நிலை மூட்டு வீக்கமடைகிறது.

• இரத்தம் உறைதல்

உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாத எலும்பு முறிவின் விளைவாக, இரத்த நாளங்களில் இரத்த உறைவு ஏற்படலாம். இந்த நிலையைப் பொறுத்தவரை இது முழு உடலையும் பாதிக்கும்.

• சுற்றியுள்ள உறுப்புகள் அல்லது திசுக்களுக்கு காயம்

எலும்பு முறிவு உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், எலும்பைச் சுற்றியுள்ள உறுப்புகள் அல்லது திசுக்கள் காயமடையக்கூடும். உதாரணமாக, மண்டை ஓட்டின் எலும்பு முறிவு காரணமாக மூளை காயமடையலாம் அல்லது சேதமடையலாம், விலா எலும்பு முறிந்தால் மார்பில் உள்ள உறுப்புகள் சேதமடையும், மற்றும் பல.

• எலும்பு வளர்ச்சி குன்றியது

இன்னும் வளர்ந்து வரும் ஒரு குழந்தையில், எலும்பு முறிவுகள் எலும்பின் இரு முனைகளையும் பாதிக்கும். இந்த நிலை எலும்பு வளர்ச்சியை சீர்குலைக்கும் மற்றும் எதிர்காலத்தில் எலும்பு குறைபாடுகள் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

எலும்பு முறிவுகளின் நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை

வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

எலும்பு முறிவைக் கண்டறிய, உங்களிடம் ஏதேனும் மருத்துவ நிலைமைகள், உங்களுக்கு காயம் அல்லது விபத்து இருந்தால், அத்துடன் உங்களிடம் ஏதேனும் அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்பார். அதன்பிறகு, நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை மற்றும் பல சோதனைகளை செய்வார்.

எலும்பு முறிவு அல்லது எலும்பு முறிவு கண்டறியப்படுவதை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவ நீங்கள் மேற்கொள்ள வேண்டிய சில சோதனைகள் பின்வருமாறு:

• எக்ஸ்ரே

இந்த சோதனை உங்கள் உள் திசுக்கள், எலும்புகள் மற்றும் உறுப்புகளின் படங்களை உருவாக்குகிறது, இதனால் அவை உங்கள் எலும்புகளில் விரிசல் அல்லது எலும்பு முறிவுகள் போன்ற எந்த மாற்றங்களையும் காட்ட முடியும்.

• எம்.ஆர்.ஐ.

இந்த சோதனை உடல் கட்டமைப்புகளின் விரிவான படங்களை உருவாக்க காந்தங்கள், ரேடியோ அதிர்வெண் மற்றும் கணினியைப் பயன்படுத்துகிறது. பொதுவாக, எம்.ஆர்.ஐ ஒரு சிறிய வகை எலும்பு முறிவுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• சி.டி ஸ்கேன்

எலும்புகள், தசைகள், கொழுப்பு மற்றும் உறுப்புகளின் விரிவான படங்களை உருவாக்க எக்ஸ்-கதிர்கள் மற்றும் கணினி தொழில்நுட்பத்தின் கலவையை இந்த சோதனை செயல்முறை பயன்படுத்துகிறது.

• எலும்பு ஸ்கேன்

எலும்பு ஸ்கேன் சோதனை (எலும்பு ஸ்கேன்) எலும்பில் எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் பிற அசாதாரண நிலைகளைக் கண்டறிய முடியும், அவை எக்ஸ்-கதிர்கள் அல்லது பிற இமேஜிங் சோதனைகளில் காணப்படாது.

எலும்பு முறிவுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

எலும்பு முறிவுகளுக்கான சிகிச்சையானது பொதுவாக எலும்புத் துண்டை அதன் அசல் இடத்திற்கு மீட்டெடுப்பது, வலியைக் கட்டுப்படுத்துவது, எலும்பு குணமடைய நேரம் கொடுப்பது, சிக்கல்களைத் தடுப்பது மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட உடல் செயல்பாட்டை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டுவருவது ஆகியவற்றை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

முறிவு வகை, பாதிக்கப்பட்ட எலும்பின் இருப்பிடம் மற்றும் நோயாளியின் ஒட்டுமொத்த நிலை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, கொடுக்கப்பட்ட சிகிச்சையின் வகை நபருக்கு நபர் மாறுபடும். இதன் அடிப்படையில், எலும்பு முறிவுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாக வழங்கப்படும் சில மருந்துகள்:

• பிளாஸ்டர் நடிகர்கள் அல்லது கண்ணாடியிழைஉடைந்த எலும்புகளின் முனைகளை சரியான நிலையில் வைத்திருக்கவும், இயக்கத்தை குறைக்கவும், எலும்புகள் குணமடையும் போது.
• எலும்பை மீண்டும் உறுதிப்படுத்தவும், எலும்பு முறிந்த எலும்பைச் சுற்றியுள்ள தசைகள் மற்றும் தசைநாண்களை நீட்டவும் இழுவைப் பயன்படுத்துதல்.
• வலியைப் போக்க மருந்துகள்.
• எலும்புகளை மீண்டும் வைக்க அறுவை சிகிச்சை அல்லது எலும்பு முறிவு அறுவை சிகிச்சை.
• உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தசை வலிமை மற்றும் இயக்கத்தின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவும் பிசியோதெரபி.

திறந்த எலும்பு முறிவுகளைப் பொறுத்தவரை, எலும்பு தோல் வழியாக உடைந்து இரத்தம் வரக்கூடும், தொற்று மற்றும் அதிர்ச்சியைத் தடுக்க அவசர உதவி தேவை.

எலும்பு முறிவுகளுக்கான வீட்டு வைத்தியம்

எலும்பு முறிவுகள் மருத்துவ சிகிச்சை பெற்ற சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்குள் குணமாகும். குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு உதவ, நீங்கள் பின்வரும் வீட்டு வைத்தியம் அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்யலாம்:

• உடைந்த பகுதியை முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்கவும்.
• உடைந்த அல்லது எலும்பு முறிந்த எலும்பு குணமாகும் வரை அதிக எடையை உயர்த்துவது அல்லது வாகனம் ஓட்டுவதைத் தவிர்க்கவும்.
• நடிகர்கள் ஈரமாகிவிடாதது அல்லது நடிகர்கள் இல்லாதபோது நேரடி வெப்பத்தைத் தவிர்ப்பது போன்ற கவனத்துடன் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் எலும்புகள் குணமடைய வைட்டமின் டி அல்லது பிற எலும்பு முறிவு நோயாளிகளுக்கு உணவு போன்ற ஊட்டச்சத்துக்களை பூர்த்தி செய்யுங்கள்.
• புகைப்பதை நிறுத்து.
• மீட்கப்படும்போது, ​​உடலின் எலும்பு முறிவுகள், தசை வலிமை, கூட்டு இயக்கம் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை மீட்டெடுக்க உதவும் உடற்பயிற்சி பயிற்சிகள். இது தொடர்பாக உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பிசியோதெரபியை அணுகவும்.

எலும்பு முறிவுகளைத் தடுக்கும்

எலும்பு முறிவுகள் பொதுவாக நீர்வீழ்ச்சி அல்லது விபத்துக்கள் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் காயங்கள் காரணமாக ஏற்படுகின்றன. எனவே, எலும்பு முறிவுகளைத் தடுக்க, நீங்கள் இந்த காரணங்களைத் தவிர்க்க வேண்டும் மற்றும் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் பல்வேறு காரணிகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

எலும்பு முறிவுகளைத் தடுப்பதற்கான படிகள்

நீங்கள் பயிற்சி செய்யக்கூடிய சில படிகள் இங்கே:

• உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்திற்கும், குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பான வீட்டை உருவாக்குதல். எடுத்துக்காட்டாக, படிக்கட்டுகளில் தண்டவாளங்களை நிறுவுதல், அதனால் அவை விழக்கூடாது, ஜன்னல்களில் கிரில்ஸை நிறுவுதல் அல்லது தரையிலிருந்து கம்பிகளை அகற்றுதல்.
• வீட்டில் அல்லாத சீட்டு விரிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்.
• வீட்டிற்கு வெளியே உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யும்போது அல்லது விளையாட்டு விளையாடும்போது பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, சைக்கிள் ஓட்டும்போது ஹெல்மெட், முழங்கை பட்டைகள், முழங்கால் பட்டைகள் அல்லது மணிக்கட்டு மற்றும் கால் பாதுகாப்பாளர்கள்.
• இருட்டாக இருக்கும்போது உங்கள் வீட்டிலும் வீட்டிலும் நல்ல விளக்குகள் இருப்பதை உறுதி செய்யுங்கள்.
• ரப்பர் சோல்ட் ஷூக்களை அணிந்து.
• நடக்கும்போது உங்கள் சுற்றுப்புறங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
• எலும்புகளை வலுப்படுத்த ஊட்டச்சத்து சீரான உணவை, குறிப்பாக வைட்டமின் டி மற்றும் கால்சியம் சாப்பிடுவது.
• எடை பயிற்சி உட்பட எலும்புகளை வலுப்படுத்த வழக்கமான உடற்பயிற்சி செய்வது.
• புகைப்பதை நிறுத்து.
• மது அருந்துவதைத் தவிர்ப்பது.
• உங்களுக்கு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஏற்படும் அபாயம் இருந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.