கர்ப்பம், கட்டுக்கதை அல்லது உண்மையை பெறுவது கடினம் செய்ய நீங்கள் அடிக்கடி சானிட்டரி நாப்கின்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

ஒவ்வொரு மாதமும் மாதவிடாய் காலத்தில் இந்தோனேசிய பெண்களைக் காப்பாற்றும் விஷயங்கள் சானிட்டரி நாப்கின்கள். இருப்பினும், சானிட்டரி நாப்கின்கள் பெண்கள் கர்ப்பம் தருவது கடினம் என்று பரவலாகக் கேட்கப்படும் செய்திகள் உள்ளன. இதைப் பற்றி மருத்துவ உலகம் என்ன கூறுகிறது?

பட்டைகள் பயன்படுத்துவதால் கர்ப்பம் தரிப்பது கடினம் என்பது உண்மையா?

செலவழிப்பு பட்டைகள் பொதுவாக பருத்தியால் செய்யப்படுகின்றன, அவை உறிஞ்சக்கூடிய அடுக்குடன் வழங்கப்படுகின்றன. ஒரு நாளுக்குள், பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் 2 முதல் 4 பட்டைகள் பயன்படுத்தலாம். ஒரு வாரத்திற்குள் பெண்கள் பயன்படுத்தும் டஜன் கணக்கான சுகாதார நாப்கின்கள் உள்ளன என்று நீங்கள் கற்பனை செய்யலாம். எனவே, பெரும்பாலும் சானிட்டரி நாப்கின்களைப் பயன்படுத்துவது கர்ப்பம் தரிப்பது கடினம் என்பது உண்மையா?

உண்மையில், இதில் பல்வேறு இரசாயனங்கள் இருந்தாலும், அமெரிக்காவில் உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாக அமைப்பாக பிபிஓஎம் ஆர்ஐ மற்றும் எஃப்.டி.ஏ ஆகியவை இந்த தயாரிப்பு பாதுகாப்பானது என்று கூறுகிறது.

உண்மையில், சானிட்டரி நாப்கின்கள் தோல் வெடிப்புகளை ஏற்படுத்தும் என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. அவற்றில் ஒன்று ஜமா டெர்மட்டாலஜி இதழில் வெளியிடப்பட்டுள்ளது. இது சானிட்டரி நாப்கின்களில் உள்ள வாசனை சிலருக்கு தோல் அழற்சியை ஏற்படுத்தும் என்று கூறுகிறது.

இருப்பினும், பெண்கள் கர்ப்பம் தரிப்பதை பட்டைகள் கடினமாக்கும் என்பதை நிரூபிக்கும் எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை. சானிட்டரி நாப்கின்களின் வழக்கமான பயன்பாடு பெண் கருவுறுதலில் தலையிடுகிறது என்பதை நிரூபிக்கக்கூடிய சரியான ஆராய்ச்சி எதுவும் இல்லை. எனவே, நீங்கள் பாதுகாப்பாக நிரூபிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் வரை பட்டைகள் பயன்படுத்த பயப்படத் தேவையில்லை.

முக்கியமான விஷயம், யோனியை சுத்தமாகவும், வறண்டதாகவும் வைத்திருப்பது

இப்போதைக்கு, சுகாதார நாப்கின்களைச் சுற்றியுள்ள கட்டுக்கதைகளைப் பற்றி கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனெனில் அவை அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்படவில்லை. மாதவிடாயின் போது நீங்கள் செய்ய வேண்டிய மற்றும் புறக்கணிக்கக் கூடாத பழக்கங்கள் உங்கள் நெருக்கமான உறுப்புகளை சுத்தமாக வைத்திருப்பது.

மாதவிடாயின் போது யோனி சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சை தொற்று அபாயத்தைத் தவிர்க்க உதவுகிறது. இடுப்புக்குள் நுழைந்து பரவ அனுமதிக்கப்பட்ட தொற்று. தொற்று இடுப்பு அழற்சி நோயை ஏற்படுத்தினால், இந்த சிக்கலானது கருவுறுதலை பாதிக்கும்.

எனவே, இது பெண்களுக்கு கர்ப்பம் தரிப்பதை கடினமாக்குவது சுகாதார நாப்கின்கள் அல்ல. இருப்பினும், யோனி சுகாதாரத்தை பராமரிக்காததன் விளைவாக இது ஒரு பெண்ணின் மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

மாதவிடாயின் போது யோனி தூய்மையை எவ்வாறு பராமரிப்பது

மாதவிடாயின் போது யோனி தூய்மையைப் பராமரிக்க பல்வேறு விஷயங்கள் செய்யப்பட வேண்டும், அதாவது:

வழக்கமாக பட்டைகள் மாற்றவும்

பேட் மாற்றுவது மாதவிடாய் செய்யும் போது செய்ய வேண்டிய கட்டாய விஷயம். நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி ஆடைகளை மாற்றுகிறீர்கள் என்பது எவ்வளவு இரத்தம் வடிகட்டப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது.

ஆனால் பொதுவாக, ஒவ்வொரு 3 முதல் 4 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை பேட்களை மாற்றுவது நல்லது. மாதவிடாய் இரத்தம் கனமாக இருந்தால் அதை அடிக்கடி மாற்றலாம்.

சானிட்டரி நாப்கின்களை மாற்றுவதற்கு முன்னும் பின்னும் கைகளை கழுவ வேண்டும்

சானிட்டரி நாப்கின்களை மாற்றுவதற்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் கைகளை சோப்புடன் கழுவுவது ஒரு பழக்கமாக்குங்கள். நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தப் போகும்போது உங்கள் கைகளில் இருக்கும் கிருமிகளால் மாசுபடாமல் பட்டைகள் சுத்தமாக வைத்திருப்பது குறிக்கோள்.

அதன் பிறகு, கைகளை மீண்டும் சோப்புடன் கழுவ மறக்காதீர்கள், இதனால் கைகளில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் இரத்தம் அல்லது கிருமிகள் முற்றிலும் துவைக்கப்படுகின்றன.

யோனியை சரியான வழியில் சுத்தம் செய்யுங்கள்

யோனி ஒரு சுய சுத்தம் உறுப்பு. இந்த நெருக்கமான உறுப்பை சுத்தமாக வைத்திருக்க சிறப்பு சோப்புடன் சுத்தம் செய்ய தேவையில்லை. நீங்கள் அதை வெற்று அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.

கழுவுகையில், உங்கள் கையை சுட்டிக்காட்டவும் அல்லது ஆசனவாய் நோக்கி அல்லது முன்னால் இருந்து தண்ணீரை தெளிக்கவும். இந்த முறை முக்கியமானது, இதனால் ஆசனவாயிலிருந்து வரும் பாக்டீரியாக்கள் யோனி மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய்க்குள் நுழையாது, இது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

இனிமேல், சானிட்டரி பேட்களைப் பயன்படுத்துவதில் பயப்படத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் இந்த விஷயங்கள் பெண்கள் கர்ப்பம் தரிப்பது கடினம் என்று நிரூபிக்கப்படவில்லை. முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், தொற்றுநோயைத் தவிர்ப்பதற்காக மாதவிடாய் காலத்தில் யோனி சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது.

எக்ஸ்