வயிற்றுப்போக்கு: செயல்முறை, பாதுகாப்பு, பக்க விளைவுகள் மற்றும் நன்மைகள்

வரையறை

அடிவயிற்றுப்புரை என்றால் என்ன?

அடிவயிற்று பிளாஸ்டி, அல்லது 'டம்மி டக்' என்பது ஒரு அழகுக்கான அறுவை சிகிச்சையாகும், இது கூடுதல் கொழுப்பு மற்றும் சருமத்தை அகற்றுவதன் மூலம் வயிற்றை தட்டையானது, மேலும் உங்கள் வயிற்று சுவரில் உள்ள தசைகளை இறுக்குகிறது.

உங்கள் தொப்புள் பகுதி மற்றும் பலவீனமான கீழ் வயிற்று சுவரைச் சுற்றி சருமம் இருந்தால் வயிற்று குறைப்பு அறுவை சிகிச்சை செய்ய நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். டம்மி டக் உங்கள் உடலில் உங்கள் நம்பிக்கையையும் மேம்படுத்தலாம். குறிப்பிட்டதாக இருக்க,

• டம்மி டக் நடவடிக்கை நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருக்கும் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் ஏற்றது
• பல கர்ப்பம் தரித்த பெண்கள் வயிற்று தசைகளை இறுக்கப்படுத்துவதற்கும் அதிகப்படியான சருமத்தை குறைப்பதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்
• ஒரு வயிற்று டக் செயல்முறை ஆண்கள் அல்லது பெண்களுக்கு பருமனானவர்களாகவும் இன்னும் அதிகப்படியான கொழுப்பு வைப்பு அல்லது வயிற்றைச் சுற்றியுள்ள தளர்வான தோலைக் கொண்டவர்களுக்கும் ஒரு விருப்பமாகும்.

முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்

அடிவயிற்று அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் நான் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

டம்மி டக் நடவடிக்கை அனைவருக்கும் இல்லை. நீங்கள் இருந்தால் வயிற்று டக் அறுவை சிகிச்சை குறித்து உங்கள் மருத்துவர் மிகவும் எச்சரிக்கையாக இருக்கலாம்:

• கணிசமான எடை இழப்பு திட்டம் அல்லது எதிர்கால கர்ப்பத்தை பரிசீலித்து வருகின்றனர்
• இதய நோய், நீரிழிவு நோய் அல்லது எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி போன்ற கடுமையான நாட்பட்ட நிலையில் உள்ளது
• புகை

இந்தச் செயலைச் செய்வதற்கு முன் எச்சரிக்கைகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள் உங்களுக்குத் தெரிந்திருப்பது முக்கியம். உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், மேலதிக தகவல்களுக்கும் அறிவுறுத்தல்களுக்கும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

செயல்முறை

முதல் கட்டமாக ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரைத் தேர்ந்தெடுத்து அந்த மருத்துவரை ஒரு ஆலோசனைக்குச் செல்லுங்கள்.

செயல்பாட்டைச் செய்வதற்கு முன், உங்கள் வீட்டிலுள்ள நிலைமைகளை நீங்கள் தயாரிக்க வேண்டும். என்ன தயார் செய்ய வேண்டும் என்று உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் கேட்கலாம்.

வயிற்றுப்போக்குக்குப் பிறகு உங்களை வீட்டிற்கு ஓட்டுவதற்கு யாராவது உங்களுக்குத் தேவைப்படுவார்கள். நீங்கள் தனியாக வசிக்கிறீர்கள் என்றால், குறைந்தபட்சம் முதல் இரவையாவது உங்களுடன் தங்க யாராவது தேவைப்படுவார்கள். அதற்கான திட்டத்தை உருவாக்குங்கள்.

இந்த அறுவை சிகிச்சை பொது மயக்க மருந்துகளின் கீழ் செய்யப்படுகிறது மற்றும் பொதுவாக இரண்டு முதல் ஐந்து மணி நேரம் ஆகும்.

அடிவயிற்று பிளாஸ்டியில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன, அவற்றுள்:

• முழு அடிவயிற்று, இது அதிகப்படியான சருமத்தை அகற்றி, தொப்புளைச் சுற்றியுள்ள முழு வயிற்றுப் பகுதியிலும் உள்ள தசைகளை இறுக்குகிறது
• பகுதி அடிவயிற்று, இது தொப்புளின் கீழ் அதிகப்படியான தோலை நீக்கி, அடிவயிற்று தசைகளை மட்டும் இறுக்குகிறது

பொதுவாக, ஒரு முழு வயிற்றுப் பிளாஸ்டி பொதுவாக பின்வரும் செயல்முறைகளை உள்ளடக்கியது:

1. அறுவைசிகிச்சை இடுப்பின் ஒரு பக்கத்திலிருந்து மற்றொன்றுக்கு அந்தரங்க மயிரிழையின் அருகே கிடைமட்ட, வளைந்த கீறலை செய்கிறது.
2. தோல் மற்றும் கொழுப்பு திசு அடிப்படை திசுக்களில் இருந்து அகற்றப்படுகிறது
3. அறுவைசிகிச்சை எந்தவொரு தளர்வான தசைகள் அல்லது வயிற்று தசைகளையும் பிரிக்கும்
4. அதிகப்படியான கொழுப்பு அகற்றப்படுகிறது
5. அதிகப்படியான தோல் துண்டிக்கப்படும்
6. தொப்புள் நிலை சரிசெய்யக்கூடியது
7. காயம் தையல், டேப் அல்லது கிளிப்புகள் மூலம் மூடப்பட்டுள்ளது.

நீங்கள் பகுதி அல்லது முழுமையான வயிற்று டக் அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தால், இயக்கப்படும் பகுதி வெட்டப்பட்டு கட்டுப்படுத்தப்படும். அறுவை சிகிச்சைக்கு அடுத்த நாட்களில் கட்டுகளை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது குறித்த உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் அனைத்து வழிமுறைகளையும் பின்பற்ற வேண்டியது அவசியம்.

குறைந்தது ஆறு வாரங்களுக்கு நீங்கள் கடுமையான நடவடிக்கைகளை கடுமையாக கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.

சரியான மீட்சியை உறுதிப்படுத்த அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்களுக்கு ஒரு மாதம் வரை விடுப்பு தேவைப்படலாம். நீங்கள் செய்ய வேண்டியது அல்லது செய்யக்கூடாதவை குறித்து உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுரை கூறுவார்.

இந்த சோதனை செயல்முறை தொடர்பான கேள்விகள் உங்களிடம் இருந்தால், தயவுசெய்து புரிந்துகொள்ள உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

சிக்கல்கள்

எல்லா செயல்பாடுகளுக்கும் சில ஆபத்துகள் உள்ளன. அடிவயிற்று அறுவை சிகிச்சையின் பல சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

• மயக்க அபாயங்களில் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் அடங்கும், அவை (அரிதாக) ஆபத்தானவை
• இரத்தப்போக்கு அல்லது தொற்று போன்ற அறுவை சிகிச்சை அபாயங்கள்
• மாரடைப்பு, ஆழமான நரம்பு த்ரோம்போசிஸ் அல்லது பக்கவாதம் போன்ற ஆபத்தான இருதய சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் இரத்த உறைவு
• சேதமடைந்த நுரையீரல்
• காயத்தின் கீழ் திரவக் கொத்துகள்
• அகற்றப்பட்ட காயம் அல்லது தோலுடன் திசு மரணம்
• உணர்ச்சி நரம்பு சேதம், இது நீடித்த அல்லது நிரந்தர உணர்வின்மை ஏற்படுத்தும்
• தொடையில் உணர்வின்மை - இது பொதுவாக தற்காலிகமானது
• நீடித்த வீக்கம்
• தோல் அல்லது தொப்புளின் சமச்சீரற்ற தன்மை (சீரற்ற தன்மை)
• தொப்புள் வேலை செய்யவில்லை
• கண்ணுக்கு தெரியாத, வீக்கம் அல்லது நமைச்சல் வடுக்கள்
• சிக்கல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பின்தொடர் அறுவை சிகிச்சை

இது முழுமையான பட்டியல் அல்ல. உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் வாழ்க்கை முறை பிற சிக்கல்களுக்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கும். உதாரணமாக, அதிக எடை கொண்ட நோயாளிகளுக்கு மார்பு தொற்று ஏற்படலாம். மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் பேச வேண்டும்.

சாத்தியமான சிக்கல்களைப் பற்றி ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

அடிவயிற்று பிளாஸ்டி அல்லது 'டம்மி டக்' என்பது தளர்வான தசைகளை இறுக்குவதற்கும், அடிவயிற்றில் இருந்து கொழுப்பு மற்றும் அதிகப்படியான தளர்வான தோலை அகற்றுவதற்கும் செய்யப்படும் ஒரு வகை அறுவை சிகிச்சை ஆகும். பல அறுவை சிகிச்சைகள் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியின் மூலம் சிறந்த உடல் எடையை அடைந்த பின்னரே வயிற்றுப் பிளாஸ்டியைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கின்றனர், இதனால் இந்த அறுவை சிகிச்சை தளர்வுகளை இறுக்குவதற்கு மட்டுமே.

வயிற்றுப்போக்கு வைத்திருப்பது எதிர்காலத்தில் அதிக எடை அதிகரிப்பதைத் தடுக்காது. வயிற்றுப் பிளாஸ்டியின் அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகள் குறித்து உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் பேசுவது நல்லது, நீங்கள் என்ன முடிவுகளை எதிர்பார்க்கலாம்.

ஹலோ ஹெல்த் குழு மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்கவில்லை.