வலைப்பதிவு
சிக்கலான நோயை எதிர்த்துப் போராட மன ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு கவனிப்பது & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான
மன ஆரோக்கியம் உடல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது. நீங்கள் ஒரு மோசமான நோயால் பாதிக்கப்படுகையில், மீட்கப்படுவதற்கு உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை நீங்கள் இன்னும் பராமரிக்க வேண்டும்.
டயட்
மயஸ்தீனியா கிராவிஸ்: அறிகுறிகள், காரணங்கள், மருந்துகள் போன்றவை. • வணக்கம் ஆரோக்கியமானது
மயஸ்தீனியா கிராவிஸ் அல்லது மயஸ்தீனியா கிராவிஸ் (எம்.ஜி) என்பது ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோயாகும், இது கண்கள், முகம் மற்றும் கால்களில் உள்ள தசைகள் பலவீனமடைகிறது. சிகிச்சை என்ன?
5 கவனிக்கப்படாமல் போகக்கூடிய பசையம் சகிப்புத்தன்மையின் அறிகுறிகள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான
எல்லோரும் ரொட்டி போன்ற பசையம் சாப்பிட முடியாது. அதற்காக, நீங்கள் அவர்களில் ஒருவரா என்பதை பசையம் சகிப்பின்மை பின்வரும் அறிகுறிகளின் மூலம் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும்.
மயஸ்தீனியா கிராவிஸ்: அறிகுறிகள், காரணங்கள், மருந்துகள் போன்றவை. • வணக்கம் ஆரோக்கியமானது
மயஸ்தீனியா கிராவிஸ் அல்லது மயஸ்தீனியா கிராவிஸ் (எம்.ஜி) என்பது ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோயாகும், இது கண்கள், முகம் மற்றும் கால்களில் உள்ள தசைகள் பலவீனமடைகிறது. சிகிச்சை என்ன?
5 கவனிக்கப்படாமல் போகக்கூடிய பசையம் சகிப்புத்தன்மையின் அறிகுறிகள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான
எல்லோரும் ரொட்டி போன்ற பசையம் சாப்பிட முடியாது. அதற்காக, நீங்கள் அவர்களில் ஒருவரா என்பதை பசையம் சகிப்பின்மை பின்வரும் அறிகுறிகளின் மூலம் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும்.
வலைப்பதிவு
மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸிற்கான உணவு வழிகாட்டி
உணவின் தவறான தேர்வு உண்மையில் மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸின் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸுக்கு என்ன உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்?
வலைப்பதிவு
வலைப்பதிவு
புரோபயாடிக் உணவுகள் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கும்
புரோபயாடிக்குகள் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்கும். செரிமானத்திற்கு மட்டுமல்ல, சகிப்புத்தன்மைக்கும். புரோபயாடிக்குகள் சகிப்புத்தன்மையை எவ்வாறு அதிகரிக்கின்றன?
நீங்கள் வித்தியாசத்தை அறிந்திருக்க வேண்டிய வாசனை திரவிய வகைகள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான
பல்வேறு வகையான வாசனை திரவியங்கள் வெவ்வேறு நறுமண பலங்களைக் கொண்டுள்ளன, ஏனெனில் அவற்றில் வாசனை திரவியங்கள் செறிவுள்ளன. வித்தியாசத்தை எப்படிக் கூறுவது என்பது இங்கே.
5 உள்முக சிந்தனையாளர்களைப் பற்றிய கட்டுக்கதைகள் தவறானவை
அனைத்து உள்முக சிந்தனையாளர்களும் வெட்கப்படுகிறார்கள் - மேலும் கூச்ச சுபாவமுள்ள அனைவரும் உள்முக சிந்தனையாளர்கள். இது உண்மையா?
உங்கள் கூட்டாளருடனான உங்கள் உறவு மகிழ்ச்சியற்றது என்பதற்கான அறிகுறிகள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான
உறவுகள் எப்போதும் சரியாகப் போவதில்லை. பாதுகாக்கப்பட வேண்டிய மற்றும் முடிக்கப்பட வேண்டிய விஷயங்கள் உள்ளன. உங்கள் உறவு மகிழ்ச்சியற்றது என்பதற்கான அறிகுறிகளைப் பாருங்கள்.
பிறப்புறுப்பு மருக்கள் பயாப்ஸி & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான
உடல் பரிசோதனையில் பிறப்புறுப்பு மருக்கள் எளிதில் அடையாளம் காணப்படாவிட்டால் பயாப்ஸி செய்யப்படலாம். பிறப்புறுப்பு மருக்கள் பயாப்ஸி பற்றி மேலும் அறிய இங்கே.
மருத்துவ பரிசோதனைக்கு முன் உண்ணாவிரதம்: இது எதற்காக?
சுகாதார சோதனைக்கு முன் உண்ணாவிரதம் செய்வது மிகவும் முக்கியம். காரணம், இது உங்கள் மருத்துவ பரிசோதனை முடிவுகள் மிகவும் துல்லியமானவை என்பதை உறுதிப்படுத்த உதவும்.
இரத்த சர்க்கரையை சாதாரணமாகவும் கட்டுப்பாட்டிலும் வைத்திருக்க உண்ணாவிரதம்
உண்ணாவிரதம் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம். உண்ணாவிரதத்தின் போது இரத்த சர்க்கரையை பராமரிப்பதற்கான குறிப்புகள் யாவை?
