வலைப்பதிவு
இதய நோய் மற்றும் அது மீண்டும் வருவதை எவ்வாறு தடுப்பது
நல்ல செய்தி, நீங்கள் பல்வேறு இதய பிரச்சினைகளைத் தடுக்கலாம். இதய நோயை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதும் மாறுபடும். இதய நோய்க்கான தடுப்பு நடவடிக்கைகள் யாவை?
டயட்
உங்கள் முழங்கை டென்னிஸ் முழங்கையில் இருந்து வலிக்கிறதா? இதுதான் பிழைத்திருத்தம்!
அடிக்கடி பூப்பந்து அல்லது டென்னிஸ் விளையாடும் நபர்கள் டென்னிஸ் முழங்கையில் இருந்து முழங்கை வலியை அனுபவித்திருக்கலாம். வாருங்கள், இந்த இயக்கத்தை வெல்லுங்கள்.
தூண்டுதல் விரல்: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை
தூண்டுதல் விரல் என்பது ஒரு நிலை, இது சில நிலைகளில் விரல்கள் கடினமாகிவிடும். அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சை பற்றிய தகவல்கள் பின்வருமாறு.
உங்கள் முழங்கை டென்னிஸ் முழங்கையில் இருந்து வலிக்கிறதா? இதுதான் பிழைத்திருத்தம்!
அடிக்கடி பூப்பந்து அல்லது டென்னிஸ் விளையாடும் நபர்கள் டென்னிஸ் முழங்கையில் இருந்து முழங்கை வலியை அனுபவித்திருக்கலாம். வாருங்கள், இந்த இயக்கத்தை வெல்லுங்கள்.
தூண்டுதல் விரல்: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை
தூண்டுதல் விரல் என்பது ஒரு நிலை, இது சில நிலைகளில் விரல்கள் கடினமாகிவிடும். அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சை பற்றிய தகவல்கள் பின்வருமாறு.
வலைப்பதிவு
தொடக்க வணிகர்களுக்கு உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும்
ஒரு ஆர்வத்திற்கு ஏற்ற வணிகத்தில் இறங்குவது சிலருக்கு ஒரு கனவு. இருப்பினும், நேரத்தை மறந்துவிடாதீர்கள். இன்று வணிகர்களுக்கு ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பதைப் பாருங்கள்.
வலைப்பதிவு
வலைப்பதிவு
வயதானவர்கள் ஆரோக்கியமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க உணவு வகைகளுக்கு வழிகாட்டி
ஆரோக்கியமான உணவில் கவனம் செலுத்துவது முதியோரின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். எனவே, முதியோரின் உணவை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?
ஒரே நேரத்தில் பல வெளிநாட்டு மொழிகளைக் கற்க எளிதான தந்திரங்கள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான
உங்கள் 40 களில் கூட, நீங்கள் உண்மையிலேயே கற்றுக்கொள்ள விரும்பினால் உங்கள் மூளை இன்னும் புதிய மொழியை எடுக்க முடியும். அதை எவ்வாறு அதிகம் பயன்படுத்துகிறீர்கள்?
குரோமியம்: பயன்கள், பக்க விளைவுகள், இடைவினைகள்
குரோமியம் ஒரு சுகாதார துணை. ஹலோ சேஹாட்டில் இந்த மருந்தின் அளவு, செயல்பாடு, பக்க விளைவுகள், அறிகுறிகள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள் பற்றிய தகவல்களைக் கண்டறியவும்.
உங்கள் துணையுடன் ஒருபோதும் சண்டையிடாதீர்கள், இது சாதாரணமா? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான
ஒரு கூட்டாளருடன் ஒருபோதும் சண்டையிடுவது ஒரு இணக்கமான உறவை விவரிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கான போக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
ஒரு நபர் சமச்சீரற்ற முக வடிவத்தைக் கொண்டிருப்பதற்கான காரணம்
நீங்கள் கண்ணாடியில் பார்க்கும்போது உங்கள் முகத்தின் வடிவம் என்ன? அனைத்து உறுப்புகளும் இடத்தில் உள்ளதா? இல்லையென்றால், உங்களுக்கு சமச்சீரற்ற முகம் இருக்கிறது என்று அர்த்தம்.
ஒரு பையுடனும் ஸ்லிங் பையைத் தேர்ந்தெடுப்பது எது சிறந்தது?
பையுடனும் ஸ்லிங்வும் இரண்டு வகையான பைகள், அவை மக்களிடையே மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. இருப்பினும், எது உண்மையில் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது?
3 எப்படி இருதரப்பு, வலது மற்றும் இடது கைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது
தன்னுடைய வலது மற்றும் இடது கைகளை சமமாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு நபர் ஆம்பிடெக்ஸ்ட்ரஸ். நீங்கள் இருதரப்பாக இருக்க ஆர்வமாக இருந்தால், உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள் இங்கே.
