வலைப்பதிவு
உள்ளுணர்வு எங்கிருந்து வருகிறது? நாம் ஏன் கீழ்ப்படிய வேண்டும்? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான
எல்லோருக்கும் உள்ளுணர்வு இருக்கிறது, சிலர் தங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புகிறார்கள், சிலர் இல்லை. உண்மையில், உள்ளுணர்வு என்றால் என்ன? நாம் ஏன் அதைப் பின்பற்ற வேண்டும்?
டயட்
வயிற்று வலியின் அறிகுறிகள் உடனடியாக மருத்துவரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்
வயிற்று வலி என்பது பலருக்கு பொதுவான புகார். இருப்பினும், வயிற்று வலியின் அறிகுறிகள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும், உங்களுக்குத் தெரியும். மேலும் அறிய இங்கே.
நீச்சலடிக்கும்போது காது தண்ணீருக்குள் வந்தால் இதுதான் ஆபத்து
நீரில் நுழையும் காதுகள் நீந்தும்போது அடிக்கடி நிகழ்கின்றன. ஆனால் கவனமாக இல்லாவிட்டால், இது காது தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும், இது ஆபத்தானது.
வயிற்று வலியின் அறிகுறிகள் உடனடியாக மருத்துவரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்
வயிற்று வலி என்பது பலருக்கு பொதுவான புகார். இருப்பினும், வயிற்று வலியின் அறிகுறிகள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும், உங்களுக்குத் தெரியும். மேலும் அறிய இங்கே.
நீச்சலடிக்கும்போது காது தண்ணீருக்குள் வந்தால் இதுதான் ஆபத்து
நீரில் நுழையும் காதுகள் நீந்தும்போது அடிக்கடி நிகழ்கின்றன. ஆனால் கவனமாக இல்லாவிட்டால், இது காது தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும், இது ஆபத்தானது.
வலைப்பதிவு
மருந்து இல்லாமல் குமட்டலை எளிதில் சமாளிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
நீங்கள் வேலையில் இருந்தால், திடீரென்று குமட்டல் ஏற்பட்டால், அது சங்கடமாக இருக்க வேண்டும். கவலைப்பட வேண்டாம், குமட்டலை சமாளிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் உள்ளன, அவை உங்களுக்கு எளிதானவை.
வலைப்பதிவு
வலைப்பதிவு
5 உடற்பயிற்சியின் பின்னர் பசியைத் தணிக்க எளிதான தந்திரங்கள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான
உடற்பயிற்சி செய்தபின் நீங்கள் எப்போதும் பட்டினி கிடந்தால், உங்கள் உடற்பயிற்சியின் அட்டவணையை ஒரு பெரிய உணவுக்கு முன் மாற்றவும். நீங்கள் எந்த நாளில் உடற்பயிற்சி செய்தாலும் இந்த மூலோபாயம் செயல்படுகிறது.
உடல் வெப்பநிலையை அளவிடுவதற்கான தெர்மோமீட்டரின் வகைகள், உங்களுக்கு ஏற்கனவே எல்லாம் தெரியுமா?
காய்ச்சலின் போது உடல் வெப்பநிலையை அளவிட ஒரே ஒரு வகை வெப்பமானி இருப்பதாக யார் கூறுகிறார்கள்? உண்மையில் இரண்டு வகைகளுக்கு மேல் உள்ளன. அவை என்ன? நீங்கள் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள்?
ஆம்பிவர்ட் ஆளுமை எப்படி இருக்கும்? 3 அறிகுறிகள் மற்றும் பண்புகளை அங்கீகரிக்கவும்
ஆம்பிவர்ட் ஆளுமை கொண்ட நபர்கள் உள்முக மற்றும் புறம்போக்கு பண்புகள் மற்றும் நடத்தைகளின் கலவையைக் கொண்டுள்ளனர். நீங்கள் அவர்களில் ஒருவராக இருக்கலாம்.
திரவங்களின் வீக்கத்தைக் குறைக்க இயற்கை டையூரிடிக் மருந்துகள்
நாள் முழுவதும் உட்கார்ந்திருப்பது நீர் திரட்டப்படுவதால் உடல் பாகங்கள் வீக்கமடையக்கூடும். இது நடந்தால், பின்வரும் இயற்கை டையூரிடிக் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கலாம்.
வெள்ளரி: பயன்கள், பக்க விளைவுகள், இடைவினைகள்
ஹலோ சேஹாட்டில் வெள்ளரிக்காயின் நன்மைகள், அதன் செயல்பாடுகள், பக்க விளைவுகள், பாதுகாப்பு, இடைவினைகள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள் உள்ளிட்ட தகவல்களைக் கண்டறியவும்.
3 ரோஜா மலர் எண்ணெயின் சுகாதார பண்புகள்: பயன்கள், பக்க விளைவுகள், இடைவினைகள்
நித்திய அன்பின் அடையாளமாக இருப்பதைத் தவிர, ரோஜாக்களும் பெரும்பாலும் அவற்றின் எண்ணெய்க்காக பிரித்தெடுக்கப்படுகின்றன. உண்மையில், ஆரோக்கியத்திற்கு ரோஜா எண்ணெயின் நன்மைகள் என்ன?
பின்வரும் விஷயங்களால் ஆடிட்டரி பிரமைகள் ஏற்படலாம்
விசித்திரமான குரல்களை மட்டும் கேட்பது போல? நீங்கள் செவிவழி பிரமைகளை அனுபவிக்கிறீர்கள். அதற்கு என்ன காரணம்? அதற்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு வழி இருக்கிறதா?
